落秋中文网

160170（第13页）

乔梦云哀叹一声，她其实也不常吃猪肉，那菜食堂一个月也做不上两回。

“小乔，我得和你说，你以后不能随便吃外面的肉了，尤其是猪肉，一顿也不行。”

温惠惠表情很严肃，这个事以后可不能放水了。

“啊，我一个月也没吃上一顿也不行么，一年到头吃的猪肉，一只手都数得过来呐。”

乔梦云觉得这是不是有那么点太严格了，她还想再争取一下，以前没觉得，等要失去了才想着二师兄的美味。

一年到头就吃个几顿，还不至于就长出多少肥肉了，影响到自己的这个什么体脂率吧。

“你知道瘦肉精么，一顿就有很大可能会让你的药检不合格，你参加了国际大赛了，以后可能会涉及到飞行药检。”

温惠惠这话让乔梦云很是震惊，她知道飞行药检，但没想到瘦肉精的威力这么大。

“姐，一顿那么几块肉就能检出来了？”乔梦云不怎么确定的问出来，看温惠惠一脸凝重的点点头。

“柔道队有个奥运冠军叫张文，她就吃了一顿酱排骨，就被禁赛了，还好后来申诉成功了，要不就断送了职业生涯，成了一辈子的污点。”

乔梦云听得后背都一凉，就一顿，这和自己想的剂量可差的十万八千里。

几块排骨里含量都那么大，那猪得吃多少啊，是吃瘦肉精里掺了点饲料长大的么？

“姐，我忌了。”乔梦云简直是眼含热泪说出这句话的，想想她

的锅包肉、糖醋排骨、溜肉段、猪肉酸菜炖血肠。

再想她都生无可恋了，果然是要想人前显贵，就得人后遭罪。

温惠惠长的温温柔柔的，没想到行动力是超强，第二天中午，乔梦云就吃上了自己的专属餐。

午餐的材质据说在做之前温惠惠都做过检测，不同于食堂师傅平时做的菜是大油大盐的，眼前的这份饭菜清淡到有些寡淡。

酱牛肉、手撕鸡、水煮大虾、清炒西兰花、白灼生菜，一份大约二两的米饭，再看边上温惠惠笑眯眯的样子。

“温姐，你吃了么，咱们一起吃啊？”

乔梦云看着眼前这菜，哎，她其实不怎么喜欢西兰花的，这些虾也多，鸡肉有点白，牛肉也不少，就是饭有点少。

以前她在集训队打饭的时候，遇到不喜欢的，她会偷偷的少加一些，可现在没机会了。

她挑食的事是不是被发现了，其实她一直还是做的挺隐秘的。

乔梦云觉得自己也算不上是挑食，就是对一些食物的做法有偏好。

比如说鸡，她喜欢吃烧鸡、炸鸡，小鸡炖蘑菇，那些清蒸的、盐水什么的她是真吃不惯。

“我有自己的饭，你这些要都吃完，不能剩下，总局给你每天80块钱的伙食标准，谁也不能侵占。”

温惠惠笑着看着乔梦云，这一天的伙食标准是普通人一周的饭钱。

凭乔梦云这次世锦赛的成绩，冯文海把乔梦云送走就找领导谈，争取了最好的待遇。

温惠惠以前在乔梦云打饭的时候观察过好几回了，碳水多，蛋白质少一些，差的不是特别多。

这些可是自己按乔梦云今天的训练内容和她的体脂量计算的，看着这孩子一段，就能给爱她吃主食的习惯掰过来了。

“噢，辛苦温姐了。”乔梦云谢过温惠惠，低头吃了起来，温惠惠才来了几天，忙的和个陀螺一样，她都看在眼里。

她现在日子过的，中午和晚上吃的是温惠惠的专门定制套餐。

早餐是在家吃的，温惠惠专门和李淑娟沟通过，想从那每天80块钱的伙食费里拿出15元补贴给乔梦云。

李淑娟说啥也没要，两方推了半天，最后定下来都给乔梦云加餐。

早上这顿温惠惠还给李淑娟列出了菜谱，李淑娟一天只能给孩子做一顿，现在是天天铆劲变花样的做。

乔梦云训练过后，温惠惠天天把各种招术都用在她身上。

冰敷、按摩、刮痧、针灸，把乔梦云收拾的吱哇乱叫，但晚上一觉睡的是真舒服。

经过冯文海的鉴定，江城一中的塑胶操场，勉强能用，几个人也算是暂时在这扎下了根。

乔梦云现在已经不是隔一天一去体校了，变成了一周去一次体育场，这周还准备周六去。

下午的训练乔梦云在场上练高抬腿，然后又开始练步频，虽然乔梦云按质按量的完成了训练。